아이허브 10월 할인코드와 무료배송 혜택 정리! 아이허브 10월 할인코드 찾고 계신가요? 환절기를 지나 이제는 겨울을 앞두고 있는 것 같아요 겨울을 앞두고는 아이허브에서 비타민C를 비롯해 종합비타민 등 면연력 관리를 위해서 이것저것 미리 구매하고 싶어지는데요 아이허브에서는 마침 10월에 한국 주문에 대한 무료 배송 이벤트 등 다양한 할인행사를 진행하고 있어요! 아이허브에서 장바구니에 필요한 상품을 다 다음셨고, 결제를 앞두고 있는 분들을 위해 아이허브 할인코드를 핵심만 간단하게 요약해 보겠습니다! 아이허브 10월 할인코드 핵심만 간단히 지금 사용할 수 있는 아이허브 10월 할인코드 핵심만 모았습니다. ️ 전 품목 할인코드 RUNO 20 *아이허브 앱에서만 사용 가능 자동 적용하기 ️ 4만원 이상 5천원 할인코드 KATOK5K *아이허브 앱에서만 사용 가능 자동 적용하기 ️ 한국 무료배송 할인코드 FREEKOR10 *아이허브 앱에서만 사용 가능 자동 적용하기 ️ PB상품 30% 할인코

자전거 겨울 방한용품시마노 기모 슈커버겨울 라이딩을 위한 또 하나의 지름. 시마노 기모 슈커버. 겨울이 아니더라도 늦가을 호명산 라이딩 갔을 때만해도 발끝이 시려워서 엄청 고생했던 기억이 있다. 그래서 겨울에 얼마나 자전거를 탈지는 모르겠지만, 일단 주문을 해 봤다. 시마노 기모 슈커버 S2100D, 살펴보기내가 구매한 시마노 슈커버의 기능성에 대해 설명되어 있는 라벨 모습. 나머지는 잘모르겠고, 마지막 썸네일 이미지 처리되어 있는 윈드프루프가 제일 중요한거 아닐까 싶은데, 슈커버라면 당연한 거라서 그런지 맨 마지막에 있음.세부 모델명은 S2100D이고, 슈커버 역시 시마노의 한국 총판인 나눅스네트웍스에서 유통.......

겨울 라이딩복오스탈레띠 겨울 방풍폴라 기모 자켓 겨울 라이딩복이 없는 자린이는 시즌 오프를 해 버리고, 집에서 즈위프트만 할까 아니면 그래도 이왕 입문한 거 겨울 자전거 라이딩복을 살까말까 고민했습니다. 그러다 진리의 가성비 오스탈레띠 겨울 방풍폴라 기모 자켓을 발견하고 주문을 해 보았습니다. 진리의 내돈내산 후기오스탈레띠 겨울 방풍폴라 기모 자켓, 살펴보기배송은 무시 완료됐고, 사전예약 구매라 조금 배송이 오래 걸리긴 했는데, 가격이 워낙 착하고 당장 라이딩을 안나가면 몸이 근질해 죽을 것 같은 상황은 아니었기 때문에 주문한 것을 잊을만한 때 쯤에 적절하게 도착했습니다. 자전거용품과 의류에.......

저녁 9시 이후 서울을 멈춘다12월 4일 기준 서울 지역 코로나19 확진자 수는 3일 대비 295명이 늘었다. 이에 따라 서울시는 절체절명의 위기라 판단해, 12월 5일부터 저녁 9시 이후 서울을 멈춘다고 발표했다. 주요 내용을 살펴보면, 기존에 사회적 거리두기 2단계에서 집합금지됐던 유흥시설과 21시 이후 운영이 중단됐던 음식점, 카페, 실내체육시설, 아파트 내 헬스장 등 편의시설 등 중점 관리시설에 일반관리시설 일부를 포함했다. 21시 이후 운영이 중단되는 일반 관리시설에는 상점, 영화관, pc방, 오락실, 독서실, 스터티카페, 놀이공원, 이미용업, 마트, 백화점이 포함됐다. 단, 필수 생필품 구입을위해 300m2미만의 소규모 마트.......

피겨스케이트화에디아 아이스플라이 피겨스케이트화, 에디아 아이스플라이. 내가 신는 건 아니고, 딸 아이가 신던 스케이트화다. 에디아는 피겨스케이트화를 만드는 메이저 브랜드 회사 중 하나다. 피겨스케이트화를 제작하는 메이저 브랜드는 에디아를 비롯해 잭슨, 라이델, 리스포츠 등이 있다. 대부분의 피겨스케이트 선수들 역시 위에 언급한 브랜드에서 나오는 피겨스케이트화를 사용한다. 에디아에서 나오는 아이스플라와 함께 피아노 부츠도 많은 피겨 선수들이 사용하는데, 아이스플라이와 피아노 부츠는 그만큼 성능과 퀄리티가 검증된 편이다. 그만큼 가격도 사악하다. 자전거로 치면 트렉, 스페셜라이즈드, 비앙키 정도에디아 아.......

오스탈레띠 겨울 방한 장갑 후기올해 자전거에 입문하면서 가장 가성비 만족하는 소비는 오스탈레띠 빕숏은 산 것이었다. 오스탈레띠 져지는 완전 자전거에 처음 입문했을 시점에는 가성비에 만족했다.하지만 뭔가 시간이 지나감에 따라 밋밋한 민자 져지라서 야외 라이딩을할 떄 입지는 않고, 집에서 로라를 탈 때 입는다. 암튼 겨울 시즌을 맞이해 겨울에도 자전거 라이딩을 해 보겠다고 야심차게 자켓과 슈커버 등을 구매했는데 일단 오늘은 먼저 오스탈레띠 자전거 겨울 방한 장갑. 오스탈레띠 자전거 방한장갑 살펴보기겨울 시즌에 자전거 라이딩을 함에 있어 가장 중요한 것은 방한이라고 배웠는데 일단 몸은 옷으로 따뜻하게.......

와후 키커 5세대 스마트로라 구매 방법최종적으로 탁스 네오 2T 제품을 구매해 사용하고 있으나, 와이프 자전거를 고정으로 해 두고 안장 높이만 바꿔가며 타고 있다. 아내와 나의 다리 길이가 크게 차이 나지 않아 조금은 불편하지만 그냥 타고 있다. 그렇다고 매번 내 자전거와 와이프 자전거를 떼었다 붙였다를 반복하는 건 너무나 귀찮은 일이라 스마트로라를 한 대 더 들일까 고민중이다. 그리고 집에서 하는 운동이다보니, 종종 와이프와 함께 탈 수 있는 시간도 나서, 매우 진지하게 스마트로라를 하나 더 구입할 것을 고민하고 있다.이쯤에서 와후 키커 5세대 구매방법 정리이미 탁스 스마트로라는 집에 한 대 들였으니, 다른 한 대.......

피겨 스케이팅 강습 입문 준비사항 취미 겸 운동 겸 피겨 스케이트를 타기 시작한 건 3년 정도 된 것 같습니다. 처음 피겨 스케이트를 타기 시작했을 때가 생각나는데, 딸 아이 피겨 스케이팅 강습 시간에 아이스링크 대기실에서 한 시간 정도 스마트폰만 하는 내 모습이 보기 싫어서 딸이 강습 받을 시간에 그냥 나도 같이 운동하자라는 생각으로 시작했습니다. 지금 수영과 자전거를 열심히 타는 것처럼, 시간만 나면 아이스링크를 찾아 다녔고 롯데월드 아이스링크에서 강습도 받았습니다. 그렇게 강습으로는 인, 아웃 엣지 사용하는 법, 크로스, 쓰리턴, 스핀까지 배웠고, 딸아이가 초급 급수까지만 따고, 흥미를 잃어서 현재는 강.......

수영 칼로리 소모와 다이어트 효과2020년 11월 운동 결산. 2020년 11월에는 드디어 정신을 차렸다. 프로 수영장 등록러인 나는 10월에도 수영장을 등록했지만, 가지 않았다. 10월에는 평일 연장근로가 너무 많아진 탓에 거의 새벽에 일어나지 못했는데, 11월에는 그나마 정신을 조금 찾아 새마음 새 뜻으로 11월에는 수영을 열심히 다녔다. 하지만 11월 중순부터는 수도권을 중심으로한 코로나 확진자가 증가세에 있어서 자발적으로 나기지 않았다. 그쯤에 자전거 스마트 고정로라를 구입해 집에서 매일 한 시간 정도 페달을 돌리는 것으로 새벽수영을 쉬는 것을 위안 삼고 있다. 암튼, 수영의 운동효과에 대해 궁금하신 분들도 있을 것.......

오랜만에 블로그씨 질문에 답한다. 요즘 스마트로라를 구입하고 나서 집에서 싸이클을 타는게 일상의 유일한 낙이되어 버렸다. 아직은 실내 라이딩에 적응해 나가고 있긴한데, 하루에 40분에서 1시간 정도를 할애해 꾸준하게 타고 있다. 스트라바 기록을 봐도 알 수 있듯이 퇴근이 이른 날이면 빠지지 않고30분에서50분 정도 자전거를 타고 잔다내년에는 정말 자린이 탈출!자린이 탈출 목표도 있지만,9월과 10월 활동량이 너무 떨어져서살이 제법 올라서 다이어트도 도모하고 있다퇴근과 함께 집에 도착하면클릿슈즈를 신고페달에 도크해준다.즈위프트에 접속을 하고핸드폰으로도 연동을 해서맵 정보와 나의 운동 상태.......

라파 블랙프라이데이라이드 이벤트블랙프라이데이가 이번 주 금요일로 임박함에 따라 많은 자전거 동호인 분들도 해외 자전거 브랜드들의 세일 행사를 기다리고 계셨을텐데요.오늘은 블랙프라이데이 세일 소식보다 좀 더 값진 소식을 들고왔습니다. 바로 라이더들의 교복, 라파에서 진행하는 블랙프라이데이 라이드 이벤트입니다. The Rapha Black Friday Ride 이벤트오늘은 운동을 못해서 스트라바를 퇴근하고 밤 늦게 켰는데요. 스트라바에 들어가니 라파 블랙 프라이데이 라이드 이벤트가 떳습니다. 대충 보고, 라파도 블랙프라이데이 세일을 하나보구나하고 클릭해서 들어갔더니, 이럴수가. 세일보다 더 값진 이벤트를 진행하고 있었습.......

주말 라이딩2020년 마지막남산 자전거 라이딩남산은 많이 가봤지만, 자전거를 타고 남산을 올 생각을 했던 것은 올해가 처음이었다. 주말을 이용해 올해 세번째이자 마지막 남산 라이딩을 하고 왔다.미세먼지가 많았지만 따스한 날씨였고, 어짜피 코로나 때문에 마스크를 착용하고 자전거를 타야했기에 미세먼지 걱정을 잠깐 하다가 그냥 자전거를 끌고 집을 나섰다. 한강 자전거도로를 타고가다가 한남에서 잠깐 휴식을 취하고 남산을 향해 페달링. 동네 자전거 라이딩 동호회는 막벙으로 시즌오픈를 한 상태였는데, 그냥 급벙을 내가 한 번 올려봤다. 총 세 명이 모였는데, 한 분은 컨디션 때문에 다음에 타기로하고 중간에 복귀하시고, .......

실내 가상 사이클 대회FEEL THE CYCLING with 나이로 퀸타나즈위프트 및 비쿨, 탁스 트레이닝 등 가상 시뮬레이션 프로그램에 대해 하나 둘 서칭하고, 알아가게 되면서 언택트 가상 자전거 대회도 있다는 사실을 알게됐다. 대회 일정은 바로 모레! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ2020년 11월 21일 저녁 9시! 아무래도 언택트 대회이다보니 과거에 열렸던 오프라인 기반 대회를 살펴보니 사전 접수를 해야하고, 보험 가입, 그리고 반사가 되는 질렛과 양말 등을 신어야하는 필수 규정들이 있는 대회들이 있던데, 가상 자전거대회는 그야말로 인터넷과 스마트 로라만 있다보면 집구석에서 할 수 있다보니 이런 대회가 있다는 것을 인지하고나서 그냥.......

자전거 스마트 로라 프로그램 정말 다양하다자전거 스마트 로라를 구매하기 전에는 자전거 시뮬레이터 프로그램이 다양하게 있는 줄 몰랐다. ZWIFT 프로그램만 있는 줄 알었는데 탁스 네오2T를 구매하고 배송을 받고 보니, 탁스에서 자체적으로 운영하고 있는 탁스 트레이닝 (Tacx Trainning) 어플도 있고, 조금 더 알아보니 비쿨이라는 사이클링 시뮬레이터 프로그램도 있었다. 자전거 스마트 로라 프로그램, 비쿨 (BKOOL) 살펴보기 비쿨은 처음 들어봤지만, 찾아보니 이미 오래전부터 인도어 사이클링 시뮬레이터 서비스를 제공해 왔었다. 위 유튜브 영상은 비쿨 소개 영상인데, 역시 깔끔하게 잘 만들어 놨다. 전반적인 그래픽은 즈위.......

즈위프트에서는 애플워치를 심박계로 사용 가능가민 엣지 530을 구매했을 때도 한 번 포스팅을 해야지 했던 부분인데, 가민 엣지 530으로 자전거 라이딩을 기록할 경우에는 애플워치를 심박계로 사용할 수 없다.원인은 가민 엣지의 통신 방식은 Ant+를 활용하는데, 애플워치는 해당 통신방식을 지원하지 않는다. 2020년도에 기기간 호환이 이렇게 안되다니. 당연히 될 줄 았는데 안된다. 결국 야외 자전거 라이딩을 할 때는 애플워치를 심박계로 활용하는 것은 포기했고, 또 라이딩 운동을 기록하는 것에 있어 심박 영역은 포기했다. 가민 엣지와 센서를 통해 경로와 케이던스, 속도만 적립하고 있다. 하지만 즈위프트에서는 애플워치를.......

자린이를 위한 블랙프라이데이 준비 (고어웨어)매년 11월 중순이되면 블랙프라이데이 세일을 기다린다. 2010년 초반에는 아마존과 델에서 쏟아내는 각종 디지털 기기 수집에 모든 기운을 쏟았다. 운동을 시작한 이후로는 시즌에는 수영복, 스케이트, 보드 등 각종 생활운동용품이나 운동할 때 입을 옷들을 위주로 블프 쇼핑을 즐기는 편인데, 올해는 자전거에 입문했으니, 자전거 탈 때 입을 옷을 위주로 쇼핑을 계획하고 있다. 그러면서 이리저리 내가 살펴보면 해외 직구가 가능하고, 가성비가 좋은 브랜드나 상품에 대해서 조금씩 정리해 보기로 결정. 오늘은 해외 자전거의류브랜드 고어웨어. 아버님 댁에 한 벌 정도는 있을 그 고어.......

즈위프트 스트라바 계정 연동하기요즘에 애용하고 있는 즈위프트. 로라를 구매하고 가장 큰 장점은 새벽에 수영을 못 가거나, 안 간 경우에는 보통 그날 운동을 재끼기 마련이었다. 하지만 스마트로라를 구매하고 난 뒤로부터는 수영을 짼 날은 퇴근하고 집에 와서 로라를 탄다. 물론 연장근로가 너무 길어지면 집에와서 쓰러져 자기 마련이지만, 수영을 가지 않고 정시퇴근한 날이면 어김없이 로라를 탄다.자전거 운동은 기승전 스트라바자전거 운동은 기승전 스트라바 아니던가. 하지만 처음에 즈위프트를 설치하고 스트라바 계정을 연동하는 방법을 찾지 못해 어리둥절했었다. 그리고는 즈위프트 어플부터 스트라바, 가민 커넥트까지.......

즈위프트 3개월 이용권 가격과 결제 방법 스마트로라를 구매했다. 스마트 로라는 그 자제로 자신의 케이던스와 파워, 심박 등을 보며 트레이닝을 할 수 있다.하지만, 나는 자전거에 이제 막 입문한 생활 운동인 아닌가. 재미있게 타야한다. 그래서 스마트로라를 활용해 할 수 있는 자전거 운동 게임 즈위프트를 설치했다. 즈위프트는 가입 시 최초 25키로 미터를 무료로 이용해볼 수 있는데, 탁스 네오 2T에 물려서 한 번 라이딩을 해 보니, 바로 끝났다. 탁스를 구매할 때 즈위프트 1개월 이용권을 주는데, 그건 아내 계정에 등록을 했고 내 계정에 등록할 건 따로 구매했다. 즈위프트 이용권 가격과 결제 방법 즈위프트 이용.......

스페셜라이즈드 에스웍스7 (S-WORKS) 클릿슈즈 언박싱스페셜라이즈드 에스웍스7 (S-WORKS) 클릿슈즈 구매기스마트로라를 구매하고, 아내도 이제 클릿슈즈에 입문할 준비가 되었다고 판단해 적당한 클릿슈즈를 알아보기 시작하다 선물용으로 구매를 했습니다. 10만원 중반 정도의 가격에서 시마노, 피직 클릿슈즈를 보기 시작을 했는데, 이왕 선물하는 거 점점 예쁜 디자인, 색상을 고려하다보니 최종으로는 깔끔한 디자인의 대명사인 스페셜라이즈드 에스웍스7까지 올라오게 되었습니다. 스페셜라이즈드 에스웍스7 (S-WORKS) 클릿슈즈 살펴보기 스페셜라이즈드 홈페이지에서 에스웍스7을 "힘 전달력", "편암함", ".......

탁스 네오 2T 스마트로라 언박싱 후기 자전거에 입문하고, 뭔가 이제 좀 자린이에서 탈출을 할 것 같은 느낌을 받았는데 겨울이 왔다. 동네 자전거 동호회에 나가서 겨울에는 라이딩을 어떻게 하는지 이것저것 궁금한 부분들을 물어봤는데 크게 두 가지 유형으로 나뉘었다. 겨울 추위를 이겨내고 자전거를 타는 유형 한 겨울에도 자전거를 타시는 분들이다. 아닌 분들도 있지만, 대체적으로 공통점은 자출을 하시는 분들이었다. 이야기를 정리해 보면, 겨울에는 발가락과 얼굴 부위에 찬바람이 들어오는 것이 제일 힘들다고 한다. 이러한 어려움을 보통 장비와 정신력으로 극복하신는데, 장비적인 측면에서는 방한용 클릿슈즈 커버에 패치.......